1. OG Bewegung & Fitness, Gesundheit & Vitalität, Therapie & Coaching VORTRAG

Sie sind auf der Suche nach Gleichgewicht, Gelassenheit und Glücksgefühlen? Sie wollen mit Yoga Raum und Weite erfahren? Dazu haben Sie bei den Deutschen Wellnesstagen die Möglichkeit! Yoga-Lehrende Beate Koch-Seckinger aus Baden-Baden bietet vier tolle Workshops an. Teilnahmegebühr 5 € pro Workshop (sind vor Ort an der Tageskasse zu entrichten) Yogamatten können Sie gerne mitbringen, eine begrenzte Anzahl ist vorhanden. Anmeldung unter https://www.deutsche-wellnesstage.de/besucher/yoga-workshop

Informationen zum Aussteller:
Yoga Praxis Beate Koch-Seckinger
Lange Straße 52
76530 Baden-Baden
Deutschland

  + 49 172 2177217
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Beate Koch-Seckinger
Marmasthanas sind vitale Punkte in unserem phys-
ischen Körper. Im Workshop werden ein paar dieser
Marmas (Kraftpunkte) erläutert. Im Anschluss werden
durch die Praxis von Yoga Asanas (Körperübungen)
diese Marmas durch den Fluss von Prana aktiviert.

Teilnahmegebühr 5 €

Anmeldung unter https://www.deutsche-wellnesstage.de/besucher/yoga-workshop
am Samstag, 15. Februar 2020 11.00 - 11.45 Uhr Saal 4
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Beate Koch-Seckinger
Im ganz normalen Leben und auch wenn wir Yoga praktizieren ist es nicht immer leicht die Balance zu finden und zu halten. Gleichgewichtsübungen stabilisieren den physischen Körper und fördern die psychische Ausgeglichenheit. Dadurch finden wir zu mehr Gelassenheit. Im Workshop werden 3 Gleichgewichts-Übungen erläutert und praktiziert. Probieren Sie es aus – gerne auch zu zweit.

Teilnahmegebühr 5 €
Anmeldung unter https://www.deutsche-wellnesstage.de/besucher/yoga-workshop
am Samstag, 15. Februar 2020 16.00 – 16.45 Uhr Saal 4
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Beate Koch-Seckinger
Beim Virabhadrasana – Trikonasana Flow vereinen
sich Anmut und Leichtigkeit durch verschiedene
Armhaltungen im Stand, die Sie Weite und Raum
erfahren lassen. So sammelt und beruhigt sich Ihr
Geist. Im Workshop werden die Übungen einzeln
erläutert und im Kontext praktiziert.
am Sonntag, 16. Februar 2020 12.00 - 12.45 Uhr Saal 4
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Beate Koch-Seckinger
Im Yoga kennen wir verschiedene Handgesten (Hasta
Mudras). Ein paar dieser Handgesten im Fluss ausgeführt können Ihre Konzentration steigern und lassen Sie ganz im Hier und Jetzt verweilen. Ihr Atem wird ruhiger und es entstehen Ruhe und Gelassenheit. Die Mudras werden in diesem Workshop einzeln erläutert und im Kontext praktiziert.

Teilnahmegebühr 5 €
Anmeldung unter https://www.deutsche-wellnesstage.de/besucher/yoga-workshop
am Sonntag, 16. Februar 2020 16.00 – 16.45 Uhr Saal 4
Ja
 
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