Bei einem Typentest können Sie herausfinden, welche Ernährung optimal für Ihre Gesundheit ist.
TCM Typentest vorab ausfüllen; mehr Infos über das Ergebnis erfahren Sie am Sonntag im Vortrag "Welcher Esstyp bist Du?" ab 14 Uhr.
Informationen zum Aussteller:
Edeka Notararigo Lichtenau
Im Gewerbegebiet 47
77839 Lichtenau
Deutschland
+49 7227 3003
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Edeka Notararigo Lichtenau
Im Gewerbegebiet 47
77839 Lichtenau
Deutschland
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Alina Bellwon - Ernährungsberaterin für alle Scheck-In Center
Gut aussehen, leistungsfähig sein und satt werden mit Essen das schmeckt. Das alles bieten Ihnen frische Lebensmittel aus unserer Heimat. Lernen Sie die Vorteile von regionalen und saisonalen Produkten kennen und überzeugen Sie sich selber vom Geschmack.
am Samstag, 15. Februar 2020 12.30 - 13.25 Uhr Aktionsfläche
Alina Bellwon - Ernährungsberaterin für alle Scheck-In Center
Wer kennt es nicht? Für viele läuft der Arbeitstag alles andere als entspannt. Also gibt es morgens schnell ein Croissant vom Bäcker, die Currywurst in der Mittagspause oder der Schokoriegel zwischen zwei Meetings – Müdigkeit und Leistungsabfall sind die Folge. Wie gelingt es also im stressigen Büroalltag die Zeit für eine ausgewogene Ernährung zu finden, die den Körper mit neuer Energie versorgt? Tolle Anregungen, Tipps und Tricks für die tägliche Umsetzung erfahren Sie in diesem Vortrag.
am Samstag, 15. Februar 2020 15.00 – 15.45 Uhr Saal 1
Rita Mikait - Ernährungs- und Gesundheitsberaterin der EDEKA Südwest
Gerade in der kalten Jahreszeit ist es wichtig viele Vitamine und bunte Früchte zu essen um das Immunsystem zu stärken. Erfahren Sie, wie jeder Esstyp, Orangen und andere Exoten genießen kann, ohne dabei zu frieren. Freuen Sie sich auf diese und andere Antworten.
Erfahren Sie wie wichtig abwechslungsreiches, vitaminreiches und frisches Obst ist. Hier gibt es Tipps wie Sie die Ananas am besten schneiden. Außerdem können Sie vom exotischen Obstsalat kosten.
Erfahren Sie wie wichtig abwechslungsreiches, vitaminreiches und frisches Obst ist. Hier gibt es Tipps wie Sie die Ananas am besten schneiden. Außerdem können Sie vom exotischen Obstsalat kosten.
am Sonntag, 16. Februar 2020 12.30 – 13.25 Uhr Aktionsfläche
Rita Mikait - Ernährungs- und Gesundheitsberaterin der EDEKA Südwest
Typgerechtes, gesundes und individuell angepasstes Essen für Dich
Darüber und über die Verträglichkeit von Lebensmitteln und deren Wirkung nach TCM (Traditioneller chinesischer Medizin) soll der Vortrag informieren. Lerne Deinen Ess Typ kennen und erfahre wie die traditionelle chinesische Medizin die Lebensmittel als Mittel zum Leben nutzt und wie diese die Gesundheit positiv beeinflussen können.
Darüber und über die Verträglichkeit von Lebensmitteln und deren Wirkung nach TCM (Traditioneller chinesischer Medizin) soll der Vortrag informieren. Lerne Deinen Ess Typ kennen und erfahre wie die traditionelle chinesische Medizin die Lebensmittel als Mittel zum Leben nutzt und wie diese die Gesundheit positiv beeinflussen können.
am Sonntag, 16. Februar 2020 14.00 – 14.45 Uhr Saal 1